Mette Bjeld oplever stor opbakning til tilbuddet om at dyrke zumba og fitness på Lyng Skole.
Læs: Fredericia Dagblad | 19.02.2011 | 1. sektion | Side 5 |
ERRITSØ Zumba-instruktør Mette Bjeld har hørt mange dårlige undskyldninger for ikke at komme i gang med at træne
Af MADS THYBO math@fredericiadagblad.dk
" Jeg starter på mandag." " Jeg har ikke det rigtige udstyr." " Jeg har ikke råd." Mette Bjeld har lagt ører til mange dårlige undskyldninger for ikke at komme i gang med motion. Hun har flere zumba-samt puls & styrkehold i aktion hver uge i både Erritsø og på Vestfyn. Og som fitness-og gymnastikinstruktør gennem mange år har hun hørt en perlerække af dårlige undskyldninger.
De tre førnævnte udgaver er nogle af de mest brugte undskyldninger i den sammenhæng, men den toneart synger Mette Bjeld ikke med på: - Det gælder bare om at komme i gang og opleve glæden ved at få sig rørt, bruge kroppen og komme i form, understreger zumba-instruktøren.
Manglende barnepige bliver også brugt som undskyldning af nogle mødre, men den undskyldning tager Mette Bjeld på søndag brodden ud af, når hun i tidsrummet fra 12.-13.00 inviterer alle interesserede til gratis zumba på Lyng Skole: - Jeg tager en barnepige med, så der er børnepasning til de helt små, og på den måde kan hele familien deltage, fortæller Mette Bjeld begejstret.
Hun vil gerne sende sin egen glæde ved at dyrke motion videre til andre.
Skov og forsamlingshuse:
Som helt lille blev Mette Bjeld taget med til gymnastik i Erritsø GIF af sin mor, og som 13-årig blev hun hjælpetræner i EGIF's gymnastikafdeling.
- Jeg fik mine egne hold hos både EGIF og i Helse, da jeg var 18, tilføjer Mette Bjeld .
Hun blev oprindeligt uddannet kontorassistent, men det blev for stillesiddende for hende. Hun uddannede sig derfor som først massør og siden akupunktør. Hun har nu egen klinik i privaten i Ekkodalen i Lyng, og sideløbende instruerer hun en række zumba-og puls & styrke-hold.
- Jeg vil gerne oprette flere hold i Middelfart-området, og jeg har lige fået aftaler i hus med forsamlingshusene i Strib og Aulby, hvor jeg vil lave nye zumbahold, supplerer Mette Bjeld , som også har et skovfitness-hold kørende: - På det hold bruger vi naturen.
Vi har været på Østerstrand, i Hannerup Skov og også brugt arealerne tættest på Lyng Skole og Erritsø Hallen.
Det hold kører jeg året rundt, og i vinterperioden har der været mellem tre og 30 deltagere. Jeg har kun aflyst det én gang på grund af vejret, forklarer Mette Bjeld .
Ideen med at tage holdene med ud i naturen har hun fået fra Chris MacDonald, og når foråret tager over, vil Mette Bjeld tage flere af sine zumbahold med udenfor: - Når vejret er godt, er der ingen grund til at svede inden døre i en hal, lyder det fra instruktøren.
Sms'er til deltagerne:
Mette Bjeld har nemt ved at spotte de deltagere, som har sværest med motivationen:
- Dem sms'er jeg til, og det hjælper, og jeg vil jo gerne hjælpe dem godt i gang, slår hun fast.
Hun er heller ikke bleg for at være ærlig for sine deltagere: - Det giver gode baller af at gå rask til en aften, hvor det blæser meget. Man behøver ikke at aflyse af den grund, konkluderer fitnessinstruktøren.
"Chris MacDonald er min næste mand" - METTE BJELD , ZUMBAINSTRUKTØR.
Top 10 undskyldninger
Her følger et udpluk af de mest brugte undskyldninger, zumba-instruktør Mette Bjeld bliver præsenteret for:
Vejret - det kan være for koldt, for varmt eller for blæsende .Manglende udstyr . Får ondt i knæene . For dårlig kondi . Er for træt, når jeg kommer hjem . Mangler motivation . Kan ikke finde noget, der fanger mig . Det er mørkt, inden jeg kommer hjem . De andre er bedre . Starter i morgen -eller på mandag.
Billedtekst: Mette Bjeld er vild med zumba, og hun har zumbahold kørende i både Erritsø og på Vestfyn. Et af holdene træner hun i Erritsø Hallen. . Foto: Benny F. Nielsen
